Archivos de Categoría: Crecimiento personal

Emociones positivas ¿Para qué sirven?

  “Tu necesidad de aprobación te puede hacer invisible en este mundo. No dejes que nada se interponga en el camino de la luz que brilla a través de ti, arriésgate a ser visto en toda tu gloria.” EMOCIONES POSITIVAS vs. EMOCIONES NEGATIVAS Generalmente el ser humano genera emociones negativas (ansiedad, tristeza, asco, ira…) para […]

¿Cómo estás de autoestima?

Desde muy joven, siempre me ha inquietado el por qué algunas personas se muestran seguras, felices y pisan con fuerza el camino de su vida cosechando éxitos y alcanzando metas, mientras que otras se quedan tras el telón.   Siempre he pensado que si alguien más allá nos observara desde una lejana galaxia pensarían que […]

¿Que es el vicio emocional?

  Un Vicio Emocional es una emoción recurrente no deseada que está en conflicto con nuestros objetivos y nos bloquea, sabotea nuestra capacidad de tomar decisiones y mantenerlas en el tiempo. El origen suele ser una decisión primaria de abandono y suelen darse en momentos de estrés a una edad temprana. Hay decisiones positivas y restrictivas, […]

Método Ikigai, descubre tu propósito de vida

El ikigai está escondido en nuestro interior y requiere una exploración paciente para llegar a lo más profundo de nuestro ser y encontrarlo. Según los naturales de Okinawa, la isla con mayor índice de centenarios del mundo, el ikigai es la razón por la que nos levantamos por la mañana. UNA PASIÓN PARA TODA LA VIDA […]

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