AQUAFITNESS
¿Qué beneficios recibirás?
- Quema de calorías y grasa corporal
- Mejora de la capacidad respiratoria
- Apto para todas las edades, fibromialgia
- Condición cardiovascular más adecuada
- Facilita las interacciones sociales
RISOTERAPIA
“ORGANIZAMOS TU EVENTO”
¿Qué beneficios recibirás?
- Relaja al organismo
- Favorece al corazón y al sistema circulatorio
- Favorece al sistema inmunológico
- Tiene efecto analgésico
- Reduce la ansiedad y el estrés.
- Oxigenación celular que estira los músculos
RECETAS SALUDABLES
¿Qué beneficios recibirás?
- Pérdida de peso
- Reducir el riesgo padecer cáncer
- Controlar los síntomas de la diabetes.
- Salud cardíaca
- Mejora del humor
COACHING MOTIVACIONAL
¿Qué beneficios recibirás?
- Ayuda a definir los objetivos
- Más creatividad
- Mayor adaptabilidad al cambio
- Empoderamiento
- Reduce el estrés y ayuda a gestionar el tiempo.
YOGA GRUPAL Y PRIVADO
¿Qué beneficios recibirás?
- Aumenta la flexibilidad
- Alivia el dolor
- Mejora la respiración
- Fortalece músculos y huesos
- Nos mantiene jóvenes
CONSCIENCIA CORPORAL
¿Qué beneficios recibirás?
- Expande la autoconciencia y la autoimagen.
- Ayuda a mejorar el movimiento
- Ayuda a mejorarla postura corporal
- Contribuye a encontrar el origen de las dolencias que tengamos en nuestro cuerpo.
MINDFULNESS
¿Qué beneficios recibirás?
- Ayuda a controlar el estrés
- Protege el cerebro
- Mejora las relaciones interpersonales
- Mejora la memoria
- Desarrolla la inteligencia emocional
FITNESS
¿Qué beneficios recibirás?
- Quema de calorías
- Mejora la coordinación
- Entrenamiento de cuerpo completo
- Incrementa tu confianza
- Mayor resistencia y fuerza muscular
https://youtu.be/ooLOTmJLp3g Masterclass
«ENTRENA TU R.I.S.A.»
¿Qué vas a descubrir?
- ¿Te has preguntado alguna vez si hay alguna manera de rejuvenecer sin bótox, sin cirugía y sin grandes esfuerzos?
- ¿Te gustaría descubrir una forma fácil y sencilla de tener éxito en tu vida a la vez que aprendes a relacionarte con tu niño interior?
- ¿Quieres descubrir tu mejor versión de un modo creativo, desde una nueva mirada sin juicios?
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COACH PARA VIAJEROS
¿Qué beneficios recibirás?
- Seguimiento y ejecución de objetivos acorde con tu propósito para que vivas viajando.
- Claves para el autoconocimiento
- Ejercicios prácticos
- Claves para cambiar estados de ánimo en épocas de crisis
MEDITACIÓN SANANDO RELACIÓN PADRES GRATIS
¿Qué beneficios recibirás?
- Aumenta tu felicidad
- Enfoque y claridad en tu vida
- Reduce tu ansiedad
- Aumenta tu creatividad
- Mejora tu sistema inmunológico
FORMACIÓN RISOTERAPIA
¿Qué beneficios recibirás?
- ¿Te gustaría trabajar dando talleres de Risoterapia a grupos?
- ¿Te gustaria viajar encontrar un medio por el cual ayudas al bienestar de las personas mientras tienes ingreso?
- ¿Quieres crecer personalmente descubriendo tu niño interior?